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週末の朝を変えてくれた逸品

今年受けた人間ドックで腹囲がメタボ基準をオーバーしていました。
医師からは、「とにかく歩きましょう」という至極全うなお言葉を頂戴したものの、お客様相手の仕事。

なので、仕事中の移動は、極力汗をかかないようにしたいという思いと、現実的にスケジュールがタイトであることもあり、地下鉄のホームから階段を上がるとか、なるべくタクシーを使わない、といった、日々の移動に歩くことを採り入れるといったことには、なかなか踏み出せずにいました。

でも何とかしなければ。と、思っていた矢先に知ったのがこの商品でした。
先ずは、週末に歩いてみようと思い立ち、ウォーキングメニューで歩いています。
使い始めて２ヶ月弱。使用開始当初と比較して順調にスピードもアップしています。

接続しているiPodの音楽と、トレーナーの内臓音声によるフィードバックを聞きながら歩くのはとても楽しいです。
歩くのがこんなにも楽しいなんて、初めて知りました。
あまりに楽しいので、この２ヶ月の間に友人達にも薦め、この商品を３人が買い、皆の評判も上々。
もう病みつきです。

最後に。
この商品のおかげで、私の週末の朝の使い方は全く変わりました。
飽きっぽい私ですが、これは長く続きそうです。

今となっては、歩く楽しさに気づくきっかけを作ってくれたメタボにも感謝！ですね。

疲れないペースを作ってくれます

ダイエットのため、ジョギングを始めました。が、自力ではすぐクタクタになってしまい、しかもこれが効率的なのかもわかりませんでした。
本品を購入し使い始めたところ、走り始めてからすぐに「もっと弱く運動して下さい」とナビが入りました。ほとんど歩くような速度まで落としたところ、「とても良い状態」に。走っている気がせず、ちょっとでも速度をあげるとすぐに「もっと弱く」ときます。本当にこれでよいのかと思っていましたが、終わってみると長時間、長距離を走ることができていました。なにしろ、心拍数がターゲットゾーンを越えたまま５分走ると電源が落ちてしまい、ipodで音楽も聴けなくなるため、従わざるをえません(笑)息もあがらないので、フォームも意識することができました。
脂肪がもえるのは20分くらいからといいますが、それを楽々クリアすることができます。ダイエット目的で走ることは息があがってしまい動けなくなるまでやることではなく、長時間走り続けることです。ペースメーカーとしてそれに気づかせてくれた本品はとてもいい商品だと思います。ちなみにちょっとした筋トレとジョギングを続けて10日ほどですが、みんなから体の線がすっきりした、と言われました。
ジョギングが好きになり、大会などに出たいと欲が出てきましたので、今度は距離や時間がでる専用の心拍計を買おうかと考えています。

  小島よしお  体内メーカー